【別れ方が分からない!】彼氏と綺麗に別れるために必要な言葉とタイミングの選び方

ハートのパズル

今の彼氏とはもうやっていけない…。

恋愛感情もないから別れようと思う…。

でも、いざ別れようと思った時に、

どんな言葉で伝えれば綺麗な別れ方が出来るのだろう…?
どのタイミングで別れを切り出せば良いんだろう…?

と悩む女性は少なくありません。

別れるということは、一度は好きになった相手を少なからず傷つけることになりますし、あなた自身も傷つきます。

それでも、なるべく後腐れなく綺麗に別れたいですよね。

じゃあ、どうしたら綺麗に別れられるん?

って思ってネットで調べてみても、よく目にするのは

よく目にする記事

別れたいと思った瞬間や別れたいと感じた時

別れる時はどんな気持ちなのか

別れたいと思っている心の心理

と言ったような、気持ちの面での内容が多かったです。

本当に彼氏と別れたいと思っている女性は、別れる時の気持ちではなく別れ方を探しています。

そこで今回は、

彼氏と別れる時にどんな言葉で伝えれば、綺麗に別れることが出来るか

別れ話をするときのタイミングや場所

どんな方法で別れれば後腐れなく綺麗に別れられるか

と言ったように、別れるべきか別れないべきかで、迷っている女性へのアドバイスは書いていません。

別れると決めている女性が、「綺麗に別れるためにはどうしたら良いか。

についてをご紹介していきたいと思います。

何よりも大切!別れを決意したなら覚悟を決めること

付き合っていると「彼氏との別れ」について、一度は考えたことがある人は多いです。

しかし、一時的な感情の高ぶりだけで、彼氏との別れを考えるではありません。

本当に別れを考えている時は、

本当にこれで良いのかな…。
まだやり直せるのではないか…。

と何度も迷い続けて、時間も掛けて出した結果が「彼氏と別れる」という決断をしています。

なので、中途半端な気持ちで別れようとすると、余計に綺麗に別れるということは出来ません。

例えば、

彼氏に構ってほしくて、あえて別れ話をする

彼氏の気持ちを確認したいから、別れ話をしてみる

そんな感情で別れ話をしても、男性には伝わりません。

男性は、女性の行動の逆の心というのは理解出来ない生き物なのです。

なので、中途半端な別れ話は本当に二人の関係を悪化し兼ねないので、絶対にしないことをおススメします。

と言うくらい別れるというのは、気持ちの面での覚悟が出来なければしてはいけない行動なんです。

別れるということはお互いに傷つくということ

今回の内容は、「彼氏と綺麗に別れる方法」について書いています。

しかし、別れるということ自体マイナスの感情が働きます。

なので、多少なりとも相手は傷つきますし、もしかしたらあなた自身も傷つくことになるかもしれません。

それでも、最小限度の傷で済ませたいと思うのが人間であり、好きだった相手を最後まで想う優しさです。

別れるというのは、決して楽しいことではないので、絶対に傷つかないということは不可能だと思って下さい。

しかし、多少なりとも傷つきはしますが、きっぱりとお互いに別々の道を歩むことで出来れば「綺麗に別れることが出来た」

と言えるのではないでしょうか。

そして、良い別れというのは、別れ話をしている時ではありません。

別れた後に、ある程度時間が経った時に

別れてはしまったけど、あの時は楽しかったな…。

というような感情を持つことが出来た時に、良い別れをしたと言えると思います。

綺麗に別れるコツは直接会って話すこと

うなだれる女性

では、いざ「彼氏と別れる」と決めたとして、次に迷うのが

直接会って話すか

電話やメールやLINEで話すか

ということになるのではないでしょうか?

まず断言出来るのは、直接会って別れ話をした方が良い別れ方は出来ます。

ひと昔前までは、直接会って話すというのが当たり前でした。

しかし、通信機能が発達している現代。

別れ話においても電話やメールやLINEなどで、別れ話をするカップルも少なくありません。

確かに、電話はまだ声が聴けるとしても、メールやLINEで別れ話をするというのは、相手からどう思われると思いますか?

もう別れるんだからどう思われても良いし。

って思うかもしれません。

「相手にどう思われても良い。」と思うなら、綺麗な別れ方は出来ないと思って良いです。

なぜなら、上でも説明しましたが「綺麗な別れ方」というのは、ある程度時間が経った時に、「あの時は…。」と思い返すことで実感します。

本当に彼氏と別れる覚悟があるなら、メールやLINEで別れ話をしようと考えますか?

メールやLINEで別れ話をしようとするのは、

直接会わない理由

直接だと上手く話すことが出来ないから

別れ話で気まずくなるのが嫌だから

彼の表情を見るのが辛いから

と言った辺りが、大方な理由ではないでしょうか。

まず、「直接だと上手く話すことが出来ないから」という理由で、メールやLINEで別れ話をしようとする女性は、

別れ話をする時に何を言えば良いか分からない…。

という気持ちがあります。

しかし、相手と別れ話をするときに、あれこれ話す必要ってあると思いますか?

あなたは彼氏と別れたいから、別れ話をするんです。

別れ話をするときは、単純に考えれば良いんです。

「別れましょう。」という言葉と「別れたい理由」さえ話せば、相手は理解します。

特に男性は、物事や会話を簡潔に進めたがります。

あれこれと2人の想い出や世間話をしても、

で、結局何が言いたかったの?

ってなりかねません。

また、気まずい思いをしたくないのなら、なおさら簡潔に別れ話をしなければ、その場から離れることも出来ません。

そして、別れ話を直接すると相手の表情が見えてしまって罪悪感があるから…。

という理由でメールやLINEを使って別れ話をしようと思うこともあるでしょう。

けれど、本当に別れる覚悟があると、罪悪感よりも「別れたい!」という気持ちの方が強いはずです。

上でも書いたように、「別れる」というのは多少なりとも傷つくものです。

しかし、人間は過去の傷を引きずりながらでも、時間が経つと幾分かの傷は癒されます。

なので、新しい恋や恋愛以外に熱中する事に出会えれば、過去の傷というのは想い出へと変化していくものなんです。

LINEやメールで別れる方法もありますが…

スマホを打つ男性

今まで散々、「直接会って別れ話をした方が良い」ということをお話してきました。

しかし、どうしてもやむを得ない事情があったり、なかなか会えない場合などには、LINEやメールや電話になってしまうこともあります。

ただ、LINEやメールは相手の表情が分かりません。

人は、対面で話す時に相手の表情を見ながら、話す言葉を選んで会話をしています。

例えば、既に号泣している人を前にして、更に酷い言葉を言うのって気が引けませんか?

人間は、既に弱っている人に対してキツイ言葉は言えないものです。

しかし、LINEやメールは相手の表情が分かりません。

なので、別れ話を文章で送ったとしても逆に相手が攻撃的になって、ますます険悪な仲となり綺麗な別れ方は出来ません。

それでも、LINEやメールで別れ話をしたいという方は

別れる理由を相手が原因ではなく、自分の理由で別れたいことを伝える

「ありがとう」と感謝の気持ちを必ず添えること

の二つを必ず文章にして送ることをおすすめします。

まず、別れる理由というのは本当に様々な理由があると思います。

しかし、ただでさえ相手の表情が見えないLINEやメールでお別れを言うのだから、相手を逆撫でするような文章は、絶対に送ってはいけません。

というのも、恋人にフラれるというのは、自分の存在や価値を否定された事になるため非常にショックを受けます。

この自分を否定されたショックというのが、相手への攻撃衝動へと変化してしまうのです。

だから、なるべく相手のショックを和らげるためにも、例え彼氏が原因で別れるとしても、自分が原因であるかのような理由をつけて送りましょう。

そして、「ありがとう」の気持ちを一緒に伝えるのが、LINEやメールで別れる時の一番のポイントです。

「ありがとう」を別れ話で伝えるのは、直接会って別れ話をする場合も同じです。

では、「ありがとう」と伝えるのが、なぜ綺麗な別れ方に繋がるかについては次で説明したいと思います。

綺麗に別れることが出来る決め手の言葉とは

上でも説明しましたが、綺麗に別れることが出来る決めての言葉は「ありがとう。」です。

別れ話をするときは、どんな険悪な雰囲気でも…

どんなに気持ちが冷めていても…

感謝の気持ちを必ず伝えてください。

というのも、別れるということは少なからず相手にショックを与えます。

しかし、「ありがとう」の気持ちを伝えることにより、男性は

俺にはお礼を言うだけの価値があるんだ…。

と思ってもらうことが出来るため、多少なりとも相手の気持ちを癒してあげることが出来ます。

そして、絶対に言ってはいけない言葉が「他に好きな人が出来た。」という言葉です。

他に好きな人が出来たことを、正直に相手に伝えてしまうと、相手の悲しみを更に深くしてしまいます。

なので、例え「好きな人が出来たから別れたい」というのが理由であっても、男性に伝えるべきではないということを覚えておいて下さい。

理想的なのは、

私と別れてほしいの。
何で?他に好きな人が出来たの?

ううん。違うの。今は仕事に集中したくて…。(本当は好きな人が出来たんだけど…。)
それって別れる程の事?俺に悪いところあったら直すから…。

ゴメンね。でも別れたいの。

今まで本当にありがとう。ありがとうとしか言えないけど感謝の気持ちでいっぱいだよ…。

と言ったように、本当の理由は絶対言わず、別れる原因が自分にあると思わせて下さい。

そして、あれこれ言わずに感謝の気持ちをメインで伝えると別れる時のショックの緩和剤の役割を果たしてくれます。

綺麗に別れるためには場所やタイミングも大切

実は、スムーズな別れ話をするためには、別れ話をするのに最適な場所タイミングがあります。

例えばですが、ショッピングをしている途中で、いきなり別れ話をされたら相手はどう思いますか?

えっ!?今!?

ってなりますよね?

また、仕事が終わっていないにも関わらず、昼間に別れ話をされても、男性は真剣には聞いてくれません。

というのも、男性は女性と違って二つの事を同時進行で進めることが苦手なんです。

だから、仕事が終わっていないのに、別れ話をしようとしても後回しにされるか、日を改めてもう一度話すことになりかねません。

その間、女性は別れ話が出来ず悶々としてしまいますし、次の行動を起こすことも出来ません。

何より、何回も別れ話をしたいですか?

なので、別れ話をする場所やタイミングというのはとても大切なんです。

だから、お互いが冷静に話し合いが出来る環境で、別れ話をした方が良いでしょう。

別れ話をするのに最適な場所その1

モノクロのカフェ

別れ話をする場所として1番おすすめなのがカフェです。

では、なぜカフェが別れ話としておすすめなのか?

というと、多少なりとも人が出入りしているため、お互いに必要以上に声を荒げることが出来ないからです。

それに、知らない人が多少いるカフェなどの方が、冷静に話し合いをすることが出来ます。

たまに、スーツを着ている人たちが、カフェで話し合いや商談をしている場面に遭遇したことはありませんか?

彼らは、冷静に話し合いが出来るようにするために、敢えてカフェを選んで話をするのです。

だから、別れ話のような大切な話をするときは心理的にも冷静になれるカフェをおすすめします。

また、カフェが別れ話をするのにおすすめな理由というのが、コーヒーにあります。

コーヒーには、ストレスを解消するだけでなく、記憶力を高めて相手に良い印象まで与える効果があると言われています。

でも、彼はコーヒー飲む人ではないわ…。

というように、コーヒーが飲めない人でも、カフェに漂うコーヒーの香りを嗅ぐだけも良いです。

コーヒーの香りには、脳の緊張感をリラックスさせてくれる作用があるため、香りを嗅ぐだけでも十分落ち着き緊張感を和らいでくれます。

このように、

カフェがおすすめな理由

カフェと言う他人が居る場所だからこそ、冷静に話し合いが出来る。

コーヒーの香りを嗅ぐことによって、脳がリラックス出来る。

と言った理論的な理由も含めて、別れ話をカフェでするのはとてもおすすめなんです。

別れ話をするのに最適な場所その2

公園のベンチ

もう一つの別れ話をするのにおススメの場所というのが公園です。

というのも、公園はカフェ程は人がいないので、恥ずかしいと感じることもあまりないと思います。

但し、なるべくジョギングしている人や、家族連れが少し遠くにいるくらいの場所が良いでしょう。

ポイントなのは、絶対に二人っきりだけになるような人の少ない公園は避けることです。

別れ話をする時は、相手はショックを受けて攻撃的になっていますので、最悪の場合、手を出されるかもしれません。

そうならないためにも、他人である第三者がいるカフェや公園をおすすめするのです。

絶対に別れ話をしてはいけない場所

部屋のソファ

別れ話をするのにおススメの場所があるということは、逆に別れ話をしてはいけない場所というのもあります。

それが、お互いの家や同棲しているならば、一緒に暮らしている家です。

部屋や家というと、日頃から暮らし慣れているから、落ち着くと思われがちです。

しかし、落ち着いてしまうからこそ、冷静にいられなくなる可能性があります。

別れ話をされたら、相手はショックを受けるため攻撃的になりますが、他人の居るカフェや公園が他人の視線というのを感じて冷静に居られるのです。

一方の家の中だと、二人しかいません。

どんな言葉を発しても、どんなに手を出しても余程のことが無ければ、誰かに聞かれるということも少ないのです。

と言った空間が、別れ話をするときにスムーズに話を進めることが出来なくしてしまっているのです。

だから、別れ話をするときは絶対に二人っきりの空間で話してはいけません。

少なくても良いので、他人の居る外で必ず別れ話をするようにしてください。

そうすることで、お互いが冷静で居られるのと同時に自分の身の安全も守ることが出来るのです。

まとめ

flower.lady

今回は、彼氏と綺麗に別れるために必要な言葉とタイミングの選び方についてご紹介してきました。

好き同士だったカップルが別れることは悲しいことです。

出来れば別れることがないのが理想ですが、そうもいかないのが現実です。

今回の内容をまとめると…

ポイント

相手の気を引きたいからと言った中途半端な気持ちで別れ話をしてはいけない

別れ話をするときは直接会って話すのが綺麗に別れられるコツ

別れ話をするときは、「別れる理由」と「ありがとう」のお礼を必ず伝える

別れ話をするなら、カフェや公園がおすすめ

お互いの家や二人っきりになれる場所での別れ話はNG

一度は好きになった相手と別れることは、付き合った期間が長ければ長い程、情も移りますし難しいことです。

しかし、人の気持ちというのは常に変化し続けるので、相性が合わなかったり、他に好きな人が出来たりと様々な別れの原因を作りだしてしまいます。

複雑な感情が入り乱れてしまうからこそ、別れ話をするのは難しいのです。

ましてや綺麗な別れ方をしたいと思うのであれば、なおさら簡潔に相手に理解して納得してもらうようにしなければなりません。

ただ、人生を生きていれば別れ続けるだけが、全てではありません。

別れる瞬間は傷ついても、人の心とは時間が経てばある程度は癒されていくものです。

だから、出来ればこのブログを読まずに、別れる必要のない最愛の人に出会えることを願っています。